नयी दिल्ली कारगिल युद्ध के बाद एक बार फिर बोफोर्स की विरासत भारतीय सेना के …
Read More »मानसून में इस फल को खाने से हार्ट की बीमारियों का खतरा होता है कम
बारिश के मौसम में नाशपाती का फल बाजारों में खूब देखने को मिलता है। खट्टे मीठे स्वाद वाला नाशपाती ना सिर्फ खाने में बहुत टेस्टी होते हैं बल्कि बहुत ज्यादा हेल्दू होते हैं। नाशपाती में विटामिन सी, विटामिन बी- कॉम्प्लेक्स, विटामिन के, पोटेशियम, फोलेट, फाइबर, कॉपर, मैंगनीज, मैग्नीशियम और कार्बनिक …
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