नयी दिल्ली कारगिल युद्ध के बाद एक बार फिर बोफोर्स की विरासत भारतीय सेना के …
Read More »बेली फैट कम करने के लिए रोजाना करें ये योगासन, जिम जाने की नहीं पड़ेगी जरूरत
आजकल अधिकतर लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं। वहीं लोग मोटापे से बचने के लिए एक्सरसाइज और डाइट प्लान फॉलो करते हैं। लेकिन इसके बाद भी रिजल्ट न मिलने पर निराश होते हैं। जरूरत से ज्यादा तनाव, नींद की कमी, खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान जैसे तमाम फैक्टर्स …
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