नयी दिल्ली कारगिल युद्ध के बाद एक बार फिर बोफोर्स की विरासत भारतीय सेना के …
Read More »सब्जा सीड्स के सेवन से सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे
सब्जा के बीज को मीठी तुलसी, तकमारिया सीड्स और बेसिल सीड्स के तौर पर भी जाना जाता है। यह दिखने में चिया सीड्स की तरह होता है। बता दें कि सब्जा के छोटे-छोटे बीज को न्यूट्रिशन का पावर हाउस कहा जाता है। इसका रोजाना थोड़ी मात्रा में सेवन करने से …
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