लाइफस्टाइल

लीची गर्मी में मिलने वाले बेहद स्वादिष्ट फलों में से एक है। ये टेस्टी होने के साथ-साथ पोष्टिक गुणों से भरपूर भी होती है, इसमें फोलैट, विटामिन सी, विटामिन ठ6, पोटैशियम, मैग्निशियम, जैसे तत्व पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व शरीर को सेहतमंद रखते हैं, लेकिन क्या आपको यकीन …

रिश्ता चाहे गर्लफ्रेंड- बॉयफ्रेंड का हो या फिर पति-पत्नी का। शक की बीमारी इस रिश्ते के लिए बहुत खतरनाक है। इसके चलते अच्छा-खासा रिश्ता खराब हो जाता है। एक पार्टनर दूसरे पार्टनर की अनदेखी करने लगता है, उस पर भरोसा नहीं करता है, न ही उन्हें समझने की कोशिश करता …

नारी डेस्करू बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी आज अपना 49वां जन्मदिन मना रही हैं, लेकिन इस उम्र में भी इतनी फिटनेस और फिगर को देख कर सभी हैरान हैं। हर महिला चाहती है कि वह भी एक्ट्रेस की तरह हमेशा फिट और इतनी ही खूबसूरत रहें। ऐसे में उन महिलाओं को …

नारी डेस्करू हमारा आज कल का रेहन-सहन ऐसा हो गया है की शरीर को थोड़ी सी मेहनत करनी नहीं पड़ती की हमें थकान हो जाती है। बच्चों से लेकर बड़ों तक का यही हाल हो चुका है। ऐसे में इसकी एक वजह यह है की हमारा खान-पान दिन पर दिन …

नारी डेस्करू प्रेग्नेंसी का समय हर महिला के लिए खुशी का पल होता है। लेकिन इसके साथ ही उन्हें कई सारी चुनौतियों का भी सामना करना पड़ता है जैसे मूड स्विंग्स और वजन का बढ़ना। वहीं डिलीवरी के तुरंत बाद महिलाएं बॉलीवुड दीवाज को देख- देखी जल्दी से फिट होना …

तुलसी के पौधे की हिन्दू धर्म में बहुत मान्यता है। हम इसे पवित्र मानते हैं और इसकी पूजा भी करते हैं। आप लेकिन क्या जानते हैं कि तुलसी न सिर्फ आस्था का प्रतीक है बल्कि यह औषधीय गुणों से भी भरपूर है। तुलसी की मदद से कई तरह की सेहत …

तपती हुई गर्मी के प्रकोप से जहां लोग बेहाल हो रहे हैं, वहीं हरी धनिया, पुदीना और अन्य सब्जियों की भी देखभाल आसान नहीं है। गर्मी की तपिश के चलते वो जल्दी सुख जाती हैं। कई बार इसके चलते पैसे भी बर्बाद होते हैं, क्योंकि खराब हुई सब्जी फेंकनी पड़ती …

पहले एक समय था जब लोग लोहे के बर्तन का इस्तेमाल करते हैं लेकिन जैसे-जैसे समय बीता लोहे के बर्तनों की जगह एल्युमीनियम के बर्तनों ने ले ली हालांकि अभी भी कुछ चीजें लोहें के बर्तन में बनाई जाती है क्योंकि वह सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। इन …

कई लोग खाना खाने के बाद डेजर्ट के तौर पर गुड़ लेना पसंद करते है। ये जितना स्वादिष्ट होता है उससे कहीं ज्यादा ये हमारी सेहत के लिए लाभदायक भी माना जाता है। हालांकि, गर्मियों के मौसम में कम से कम गुड़ का सेवन करने की सलाह दी जाती है। …

नारी डेस्करू गर्मियों की तेज धूप में ताजे रसीले फल खाने का मन करता है। तरबूज के अलावा खरबूज भी इन दिनों बाजार में खूब बिक रहे हैं। इससे तासीर ठंडी होती है और ये शरीर को कूल बनाए रखने में मददगार है। यहां तक तो सब ठीक है, मूड …